je me force a manger,pour celà j’écoute vos conseils,je me met a table.Ce soir des lentilles faite maison avec montbéliard,j’ai mangé toutes les lentilles,carottes,pomme de terre et la moitié de la montbéliard.Tout a l’heure ce sera de la tarte aux pommes,il me faut revenir a 90 kgs et reprendre des forces!