[Blue Guitar]

Bonsoir,

Je suis complètement d’accord avec vous à ce sujet. Je serais très tentée par l’acquagym que j’ai essayée pour une séance de 40 minutes.

Je pensais être complètement épuisée au terme de cette séance, or, je n’ai ressenti que du bon et le lendemain matin, aucune douleur musculaire. Mais les cours d’acquagym sont horriblement chers et je ne me suis pas inscrite en septembre. J’ai un peu honte.

Alors de temps en temps je vais un peu marcher dans un parc ou au bord de la mer. Ca fait du bien quand même mais je ne peux pas le faire tous les jours. J’habite en plein centre ville.

Pourtant c’est vrai qu’on se sent si bien après ce petit exercice. Que puis-je faire alors ?