[Hugo_3100]

Je me fait du boeuf séché sans sel, ça permet de  grignoter toute la journée un peu de viande cru et pleine de tous ces nutriments.
Le matin une tranche de cake aux fruits,
Je ne bois que du lait, entre deux et trois litres par jour..
Ce qui passe aussi c’est les légumes, carottes crus, boite de haricots verts …

Un petit fruit aussi, pomme, poire, mandarine … 

Enfin je prend aussi une boisson lactée, type fresubin … A la fin, j’arrive un me maintenir mais c’est juste …
 

Bise de combat !