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#183810
durli
Participant

bonjour!
et comment! pour ma part, je suis une adepte du yoga, qui permet de mieux aligner la colonne afin de favoriser la bonne circulation d’énergie! Je pratique seule tous les jours, et un cours collectif par semaine…. j’ai d’ailleurs entamé en même temps que le traitement de sutent une formation continue sur 3 ans pour être prof de yoga!
donc je suis intimement persuadée des effets bénéfiques de cette pratique, et du principe de plaisir!!!!
bon qi!