4 février 2021 à 20h47
#190536
Participant
Wahou Martine ! Les superbes résultats !
Ça doit te donner du beaume au coeur.
On t’a certainement déjà donné des astuces sur la nausée / perte d’appétit. Si ça peut t’aider, une diététicienne m’avait indiqué que dans ce cas de figure, éviter les préparations trop grasses (qui peuvent ecoeurer, comme les fritures etc.) Peut permettre de manger plus facilement. Le grignotage (6 encas dans la journée plutôt que 3 repas) marche également pour certains. Et, comme l’écrit fany, faire des repas plaisir, même si c’est déséquilibré.
En tout cas, tu es sur le bon chemin. Très heureux pour toi.
Laurent